1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्राउंड बीफ टैकोस
ग्राउंड बीफ टाको, मैक्सिकन खाने का एक स्वादिष्ट स्टेपल है, जिसमें मसालेदार ग्राउंड बीफ गर्म मक्का या गेहूं के आटे की रोटियों में सजा होता है। क्रिस्पी लेटुस, पके टमाटर, क्रीमी एवोकाडो और चटपटा पनीर जैसे ताज़ा सामग्रियों से टॉप किया जाता है, ये ओ सभी को हर चबान में रसों का झलक देते हैं। जबकि बीफ प्रोटीन और जरूरी पोषक तत्व प्रदान करता है, तो डिश हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कम चरबी वाला ग्राउंड बीफ चुनें। धड़कने दार तेज़ सालसा डालें और आपके पास किसी भी अवसर के लिए पर्फेक्ट एक संतुष्ट करने वाला भोजन है। हर टाको के साथ स्वाद और परंपरा का पूरी मिश्रण का आनंद लें!
