1 serving (250 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.3 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.7 mg | 12% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 17.0 g | 34% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्ज़ियों के साथ ग्राउंड गोमांस स्टू
मिस्सिंग् कीमा और सब्जियों वाली स्टू एक मज़ेदार और आरामदायक डिश है जो कोमल मिस्सिंग् कीमा, जीवंत गाजर, आलू, और पौष्टिक मटर को अमीर, स्वादिष्ट या शोर से भरपूर ब्रथ में मिलाती है। क्लासिक गृह के खाने से उत्पन्न, यह स्टू गोद भर के परिवारिक डिनर के लिए उत्कृष्ट है। ताजा सब्जियों से प्रोटीन और आवश्यक विटामिन से भरपूर, यह एक संतुलित भोजन विकल्प प्रदान करती है। जबकि यह स्वादिष्ट और संतोषजनक है, इसे स्वस्थ रखने के लिए पोर्शन साइज़ का ध्यान रखें। तो आपकी सामग्री इकट्ठा करें और इस पौष्टिक स्टू के गरम कटोरे का आनंद लें, किसी भी अवसर के लिए उत्कृष्ट!
