1 serving (113 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 40 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 150 mg | 50% | |
| सोडियम | 150 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 38.0 g | 76% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 36 mg | 2% | |
| आयरन | 4.4 mg | 24% | |
| पोटैशियम | 540.0 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्राउंड बीफ एक पोषण
ग्राउंड बीफ एक सर्विंग एक बहुप्रयोगी और प्रोटीन से भरपूर विकल्प है, जो किसी भी भोजन के लिए उत्तम है। सौ प्रतिशत शुद्ध गाय के मांस से बना, यह आयरन और विटामिन बी 12 जैसे आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जो ऊर्जा और मांसपेशियों के कार्य के लिए महत्वपूर्ण है। अमेरिकी खाने से उत्पन्न होने वाला, यह विभिन्न व्यंजनों में आराम से फिट हो जाता है, पारंपरिक बर्गर से लेकर मजेदार चिली तक। जबकि यह संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है, संतुलित पोषक तत्वों को बनाए रखने के लिए मांस में सतुरेटेड फैट को नियंत्रित रखने का जरूरी है। ग्राउंड बीफ एक सर्विंग का मज़बूत स्वाद लेते हुए उसे सजीवता और स्वादिष्ट भोजन के लिए सब्जी के साथ संतुलित करने का लाभ लें!
