ग्रोट स्मोस स्कैम्पी डायबोलीक (Grote smos scampi diabolique)

ग्रोट स्मोस स्कैम्पी डायबोलीक (Grote smos scampi diabolique)

Lunch

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (400 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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503.0
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
35.5
कार्बोहाइड्रेट्स
26.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
503.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 26.6 g 34%
संतृप्त फैट 8.9 g 44%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 88.8 mg 29%
सोडियम 710.1 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.5 g 12%
आहारी फाइबर 3.0 g 10%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 29.6 mcg 148%
कैल्शियम 88.8 mg 6%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 355.0 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

29.8%
19.9%
50.3%
फैट: 239 cal (50.3%)
प्रोटीन: 94 cal (19.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 142 cal (29.8%)

About ग्रोट स्मोस स्कैम्पी डायबोलीक (Grote smos scampi diabolique)

ग्रोट स्मॉस स्कैम्पी डायाबोलिक एक बेहद आकर्षक सीफूड डिश है, जो मसालेदार फ्रेंच खाने की प्रेरणा से है। प्रत्येक सर्विंग में रुचकर स्कैम्पी है, जिसे पूरी तरह से भूनकर तैयार किया गया है और जो एक तेज़ टमाटर और जड़ी-बूटी की चटपटी सॉस में लथपथा है जो जीभ को जगाती है। प्रोटीन और ओमेगा-३ फैटी एसिड्स से भरपूर, यह डिश हार्ट स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करती है जबकि उड़ती रुचियों को भी देती है। ताज़ा सब्जियों के साथ संतुलित, यह एक खुशमिज़ाज मेल है जो न केवल स्वास्थ्यप्रद है बल्कि स्वादिष्ट भी है। ग्रोट स्मॉस स्कैम्पी डायाबोलिक के साथ एक रसोईघर की यात्रा में प्रवृत्त हों - जहां मसाले और स्वाद मिलते हैं।