1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1.6 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 34.7 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 26.8 g | ||
| प्रोटीन | 0.8 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.8 mg | 1% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 307.6 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरा सेब
ग्रोन एप्पल एक ताजगी और जीवंत हरा सेब किस्म है, जिसे इसकी क्रिस्प बनावट और खट्टा स्वाद के लिए मनाया गया है। यह यूरोप और उत्तर अमेरिका के बाग़ से उत्पन्न होता है, यह पोषक फल एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, और आहारी फाइबर से भरपूर है। विटामिन सी से भरपूर, ग्रोन एप्पल आपके प्रतिरोधक क्रिया का समर्थन करता है जबकि पाचन को नियमित करने में मदद करता है। स्नैक या सलाद में परफेक्ट, यह किसी भी व्यंजन में स्वाद का धमाका डालने में मदद करता है। ग्रोन एप्पल का स्वस्थ जीवनशैली के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प का आनंद लें!
