ग्रिलिंग पनीर

ग्रिलिंग पनीर

Dairy

आइटम रेटिंग: 43/100

1 serving (28 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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769.2
कैलोरी
51.3
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
59.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
769.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 59.8 g 76%
संतृप्त फैट 38.5 g 192%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 170.9 mg 56%
सोडियम 1709.4 mg 74%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 51.3 g 102%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 1709.4 mg 131%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 170.9 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
27.6%
72.4%
फैट: 538 cal (72.4%)
प्रोटीन: 205 cal (27.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About ग्रिलिंग पनीर

ग्रिल्ड चीज़ एक मनोरंजक मिश्रण है जिसमें आपके मुँह में पिघलने वाला पनीर, क्रिस्पी, सुनहरे-भूरे रोटी के स्लाइस के बीच कुशलतापूर्वक ग्रिल किया जाता है। इस डिश का मूल स्त्रोत क्लासिक आरामदायक खाने की परंपराओं से है, जिसकी जड़ें विभिन्न संस्कृतियों में हैं, वाणिज्यिक अमेरिकन क्लासिक ग्रिल्ड चीज़ से लेकर फ्रेंच क्रोक मोनसियर तक। आम तौर पर रिच पनीर जैसे चेद्दर या मोज़ेरेला के साथ बनाया जाता है, और ताज़े सब्जियों या सूप के साथ परोसा जाता है, ग्रिल्ड चीज़ एक समर्थन करने योग्य और पौष्टिक दोनों हो सकता है। जबकि मक्खनी बाहरी भाग में "स्वस्थ" नहीं हो सकता, पूरे अनाज वाला रोटी चुनना और टमाटर या पालक जैसी पोषण से भरपूर उपकरण जोड़ना इस डिश को एक संतुलित भोजन बना सकता है। गूदा-जैसी स्वादष्टता का आनंद लें और एक समयहीन पसंद का आनंद लें!