ग्रिल्ड सफेद पनीर

ग्रिल्ड सफेद पनीर

Dinner

आइटम रेटिंग: 45/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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714.3
कैलोरी
42.9
प्रोटीन
4.8
कार्बोहाइड्रेट्स
59.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
714.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 59.5 g 76%
संतृप्त फैट 35.7 g 178%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 178.6 mg 59%
सोडियम 1428.6 mg 62%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 42.9 g 85%
विटामिन डी 238.1 mcg 1190%
कैल्शियम 1190.5 mg 91%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 119.0 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

2.6%
23.6%
73.7%
फैट: 535 cal (73.7%)
प्रोटीन: 171 cal (23.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 19 cal (2.6%)

About ग्रिल्ड सफेद पनीर

ग्रिल की गई सफेद चीज़ एक पारंपरिक पसंद का एक संतृप्तिकारी अद्वितीय स्वाद है। यह मोटीया, पिघली हुई सफेद चीज़ को विशेष रूप से ग्रिल करके एक कुरकुरे, सुनहरे-भूरे बाहरी भाग प्राप्त करने के लिए पूरी तरह से ग्रिल किया गया है। सामूहिक खाने की परंपराओं से उत्पन्न होता है, यह कुछ साधारण सामग्रियों जैसे कि कला सफेद रोटी और उच्च गुणवत्ता वाली चीज़ जैसा मिश्रण देता है, जिसमें लालचने वाला स्वाद प्राप्त होता है। जबकि यह एक विशेष भोजन है, क्रीमी चीज़ कैल्शियम और प्रोटीन प्रदान करता है, जिससे यह एक चीज़ प्रेमियों के लिए एक ह्रदयपूर्वक विकल्प बन जाता है। इसे एक नाश्ता या भोजन के रूप में उठाएं, लेकिन ध्यान रखें, सीमितता आपके स्वास्थ्य के साथ आदर का संतुलन बनाए रखने का कुंजी है!