1 serving (170 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
486.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 34.7 g | 44% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 208.3 mg | 9% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 41.7 g | 83% | |
| विटामिन डी | 694.4 mcg | 3472% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल किया गढ़मास
ग्रिल्ड टूथफिश एक रसीले, झिल्लीदार सफेद मछली है जिसके समर्थक गहरे स्वाद और मक्खनी बनावट की प्रशंसा की जाती है। दक्षिणी महासागरों के शुद्ध जल से उत्पन्न होने वाली यह विशेषता अक्सर खास खाद्य पकवानों में शामिल किया जाता है। उच्च-गुणवत्ता के प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करती है और मस्तिष्क कार्य को बढ़ाती है। खुली आग पर परिपूर्णता के साथ पकाई गई, ग्रिलिंग प्रक्रिया इसके प्राकृतिक स्वाद को ऊंचा करती है जबकि इसे हल्का और स्वस्थ रखती है। इस उत्कृष्ट व्यंजन में आनंद लें जो आपकी जिह्वा को संतुष्ट करता है और आपके शरीर को पोषित करता है!
