भूने टेंडर्स

भूने टेंडर्स

Lunch

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (85 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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305.6
कैलोरी
55.6
प्रोटीन
2.8
कार्बोहाइड्रेट्स
6.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
305.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.9 g 8%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 166.7 mg 55%
सोडियम 833.3 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 2.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 55.6 g 111%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 694.4 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.8%
75.2%
21.0%
फैट: 62 cal (21.0%)
प्रोटीन: 222 cal (75.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 11 cal (3.8%)

About भूने टेंडर्स

ग्रिल्ड टेंडर्स मेंडक जैसे मसालों से मरिनेट किए गए जूसी कटलेटें हैं जो आराम से पक जाते हैं और धुआंधारी स्वाद के लिए पर्फेक्ट हो जाते हैं। मध्य पूर्वी खाने के ज़ेस्टी स्वाद की प्रेरणा से, ये टेंडर कटलेटें एक जूसी और संतोषप्रद अनुभव प्रदान करती हैं। प्रोटीन से भरपूर और कम वसा होने के कारण, ये किसी भी भोजन के लिए एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प हैं, अपारगित के बिना महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करते हैं। सलाद, रैप्स या मुख्य व्यंजन के रूप में पूर्ण रूप से ग्रिल किए हुए टेंडर्स स्वादिष्ट हैं। ग्रिल्ड टेंडर्स एक पौष्टिक, स्वादिष्ट रात का भोजन करने का एक दिव्य तरीका है। आज ही ग्रिल्ड गुडनेस का स्वाद अनुभव करें!