ग्रिल्ड तंदूरी चिकन

ग्रिल्ड तंदूरी चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (150 grams) contains 260 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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412.7
कैलोरी
55.6
प्रोटीन
7.9
कार्बोहाइड्रेट्स
15.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
412.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 15.9 g 20%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 142.9 mg 47%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.9 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 55.6 g 111%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

8.0%
56.0%
36.0%
फैट: 143 cal (36.0%)
प्रोटीन: 222 cal (56.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 31 cal (8.0%)

About ग्रिल्ड तंदूरी चिकन

ग्रिल्ड तंदूरी चिकन एक मुँह में पानी लाने वाली डिश है जो भारतीय भोजन से संबंधित है, जिसे इसके जीवंत स्वाद और समृद्ध इतिहास के लिए जाना जाता है। धनिया, सुखा जीरा, और पेप्रिका जैसे खुशबूदार मसाले और दही के मिश्रण में मरिनेट किया जाता है, यह चिकन पूरी तरह से ग्रिल्ड किया जाता है, जिससे इसे एक धुआंदार चार और नरम बना दिया जाता है। दही स्वाद ही नहीं डालता है, बल्कि चिकन को रसीलाबनाने में मदद करता है और गुट स्वास्थ्य के लिए प्रोबायोटिक भी जोड़ता है। फ्राइड विकल्पों के मुकाबले कम चरबी वाला होता है, ग्रिल्ड तंदूरी चिकन एक लीन प्रोटीन चुनाव के रूप में उत्कृष्ट होता है। इस स्वादिष्ट डिश का आनंद एक स्वस्थ और संतुष्ट करने वाले भोजन के साथ लें!