1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 8.2 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
ग्रिल किया हुआ भरवां पोर्क चॉप एक स्वादिष्ट रसीली व्यंजन है जिसमें एक मोटी, जूसी पोर्क चॉप है जिसमें सौतेली पालक, लहसुन और क्रीमी फेटा चीज़ से भरी हुई मिश्रण है। यह व्यंजन मध्यावधि रसोई से प्रेरित रसोई की भावनाओं को प्रदर्शित करता है, जो आपके भोजन अनुभव को उच्च करने वाले स्वास्थ्यप्रद तत्वों का संयोजन करता है। परिपूर्ण ताकि पोर्क अपनी प्राकृतिक रस संभाले, और जबकि भराव स्वाद और पोषक तत्वों का एक फुहार जोड़ता है। प्रोटीन में धन पर होने के बावजूद, यह उम्मीद है कि इसे नीरसता में आनंदित किया जाता है क्योंकि चीज़ का क्रीमिनेस है। इस मुँहमें पानी आने वाले व्यंजन का अनुभव करें जो स्वादिष्ट है जितना ही संतोषजनक है!