ग्रिल्ड स्टेक क्वेसडिला

ग्रिल्ड स्टेक क्वेसडिला

Dinner

आइटम रेटिंग: 54/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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705.9
कैलोरी
41.2
प्रोटीन
47.1
कार्बोहाइड्रेट्स
35.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
705.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.3 g 45%
संतृप्त फैट 14.1 g 70%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.1 mg 31%
सोडियम 1411.8 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.1 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 41.2 g 82%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 352.9 mg 27%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

28.1%
24.6%
47.4%
फैट: 317 cal (47.4%)
प्रोटीन: 164 cal (24.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (28.1%)

About ग्रिल्ड स्टेक क्वेसडिला

ग्रिल्ड स्टेक केसाडिया एक मुँहमेठा मिश्रण है जिसमें नरम, मरिनेटेड ग्रिल्ड स्टेक और पिघली हुई चीज़ सभी एक गरम, कुरकुरे टौर्टिया में छिपे हुए हैं। यह स्वादिष्ट डिश मैक्सिको के जीवंत भोजन से आती है, जहाँ साहसिक स्वाद और ताज़ा सामग्री मिलती है। स्टेक से प्रोटीन से भरपूर और इसमें आनंद देने वाली कुरकुराहट होती है, यह एक तेज भोजन या एक नाश्ता के लिए सही है। जबकि चीज़ भराई जोड़ती है, तो सोचें कि इसे स्वास्थ्यवर्धक पोषक तत्वों जैसे बेल पेपर और प्याज जैसे ताजा सब्जियों के साथ मिलाना विचारित करें। इस मसालेदार खाने का आनंद लें, लेकिन एक संतुलित आहार के लिए मोडरेशन को ध्यान में रखें!