1 serving (170 grams) contains 200 calories, 40.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.6 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 138.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55.6 g | 111% | |
| विटामिन डी | 555.6 mcg | 2778% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 694.4 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड स्नैपर फिलेट
ग्रिल्ड स्नैपर फिलेट एक रसीला डिश है जो तटीय रसोई से उत्पन्न होती है, जिसे नाजूक स्वाद और मजबूत बनाने के लिए जाना जाता है। ताजा स्नैपर को तेज़ नींबू और जड़ी-बूटियों से मरिनेट किया जाता है, और फिर परिपूर्णता से ग्रिल किया जाता है, जो इसकी प्राकृतिक मिठास को बढ़ाता है। यह डिश कम प्रोटीन, ओमेगा-3 फैटी एसिड और आवश्यक विटामिनों से भरपूर है, जो दिल के स्वास्थ्य का समर्थन करता है और समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है। जीवंत सब्जियों या हल्की सलाद के साथ मिलाकर, ग्रिल्ड स्नैपर फिलेट बस एक स्वादिष्ट विकल्प ही नहीं है बल्कि एक पौष्टिक भी, जो एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए पूर्ण है। इस रसोई की खुशबू को अपनी प्लेट पर सीधे समुद्र का स्वाद लाती है, इसमें आनंद लें!
