1 serving (85 grams) contains 142 calories, 26.7 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
394.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.6 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 202.8 mg | 67% | |
| सोडियम | 175.0 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 74.2 g | 148% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 36.1 mg | 2% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 711.1 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
ग्रिल्ड स्किनलेस चिकन एक शुद्ध और स्वादिष्ट प्रोटीन विकल्प है जो स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए उत्तम है। मसालों और जड़ियों के मिश्रण में भिगोकर, यह स्वाद का एक झटका लाता है और कैलोरी और वसा में कम होता है। मध्यभारतीय से अमेरिकी बारबेक्यू तक विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न, यह व्यंजन बहुमुखी है और आसानी से विशेष किया जा सकता है। विटामिन B6 और नाइएसिन सहित महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, ग्रिल्ड स्किनलेस चिकन मांसपेशियों की वृद्धि को समर्थन करता है और चयापचय को बढ़ाता है। सलाद, रैप्स या मुख्य व्यंजन के रूप में इसका आनंद लें, सभी इसे एक अपराध-मुक्त भोजन के रूप में आनंद लेते हैं, जो संतोषप्रद और पौष्टिक होता है।