ग्रिल्ड सर्लॉन स्टेक

ग्रिल्ड सर्लॉन स्टेक

Dinner

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
71.4
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 142.9 mg 47%
सोडियम 119.0 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 71.4 g 142%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.7 mg 2%
आयरन 5.6 mg 31%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
62.5%
37.5%
फैट: 171 cal (37.5%)
प्रोटीन: 285 cal (62.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About ग्रिल्ड सर्लॉन स्टेक

ग्रिल्ड सर्लॉइन स्टेक एक मुँह में पानी आने वाला बीफ कट है, जिसे उसके धनीस्वाद और नरमी के लिए जाना जाता है। पारंपरिक अमेरिकी भोजन के दिल से उत्पन्न, यह व्यंजन प्रीमियम गुणवत्ता वाले सर्लॉइन को प्रदर्शित करता है, विशेषज्ञ मारिनेट किया गया और पूर्णत: ग्रिल किया गया। प्रोटीन में धनी होने के साथ-साथ, यह जरीबूटी जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का एक महत्वपूर्ण स्रोत है जैसे की लौह और विटामिन बी12। एक कम चर्बी वाली कट, यह अन्य स्टेक विकल्पों की तुलना में कम चर्बी के साथ एक संतोषप्रद भोजन प्रदान करती है। पूरी तरह से सीज़न्ड, इसमें धूम्रपानीय और पकी हुई स्वाद की चेक करती है जो ग्रिल की गई सब्जियों या ताजा सलाद के साथ अद्भुत रूप से मिलती है। एक पौष्टिक और ऐश्वर्यमय डाइनिंग अनुभव के लिए ग्रिल्ड सर्लॉइन स्टेक का आनंद लें।