1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 416.7 mg | 138% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55.6 g | 111% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 111.1 mg | 8% | |
| आयरन | 5.6 mg | 31% | |
| पोटैशियम | 277.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टिक पर ग्रिल करी हुई झींगा
चायनीक झींगे स्टिक पर ग्रिल किया गया एक मुँह-में-पानी आने वाला डिश है जिसमें चमचमीले झींगे लहसुन, नींबू और मसाले के मिश्रण में मरिनेट किए गए हैं, सभी को स्कियर किया गया है ताकि इसे आसानी से ग्रिल किया जा सके। यह खुशकिसमत रेसिपी विभिन्न कोस्टल खाने संस्कृतियों से है जिसे उसकी जीवंत रसोई और सरलता के लिए प्रशंसापात्र माना जाता है। प्रोटीन से भरपूर और कैलोरी में कम, यह एक पोषण से भरपूर चुनाव है जो संतुष्ट करने वाला और आत्मसमर्पणपूर्ण है। गर्मियों के बार्बेक्यू या तेज़ रात के खाने के लिए पूर्ण है, ये स्कियर्स सिर्फ स्वादिष्ट नहीं; ये एक स्वस्थ ट्रीट है जो आपके प्लेट पर समुद्र का स्वाद लाता है। ग्रिल किए गए झींगे स्टिक के साथ स्वाद और स्वास्थ्य का पूरा संतुलन का आनंद उठाएँ!
