1 serving (250 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.5 mg | 47% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 37.7 g | 75% | |
| विटामिन डी | 188.7 mcg | 943% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुना हुआ सीफूड प्लेटर
ग्रिल्ड सीफ़ूड प्लेटर एक जीवंत और स्वादिष्ट व्यंजन है जिसमें समुद्री स्वाद के अनेक समृद्धियों का प्रदर्शन होता है। यह रुचिकर झींगा, नाजुक स्कॉलोप्स, और रसीले मछली के फिलेट सहित है, यह मिश्रण सावधानी से मसाले लगाया गया है और पूरणत: धुआंदार स्वाद के लिए विशेषज्ञ प्रकार से ग्रिल किया जाता है। मेडिटेरेनियन खाने से उत्पन्न यह हर एक बाइट आपको सूर्यकिरणों से भरे किनारों पर ले जाता है। लीन प्रोटीन से भरपूर और ओमेगा-3 फैटी एसिड से उभरे इस प्लेटर ने केवल आपके तटस्थान स्वाद की लालसा को जगाया ही नहीं बल्कि हृदय स्वास्थ्य को भी बढ़ावा दिया। समुद्री खाद्य के प्रेमियों के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन की तलाश में, ग्रिल्ड सीफ़ूड प्लेटर एक उत्सव है जो शरीर और आत्मा दोनों को संतुष्ट करता है।
