1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 236.6 mg | 78% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 39.4 g | 78% | |
| विटामिन डी | 157.7 mcg | 788% | |
| कैल्शियम | 126.2 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड स्कैम्पी
ग्रिल्ड स्कैम्पी एक स्वादिष्ट सीफूड व्यंजन है जिसमें नीबू, अदरक और जड़ी बूटी का एक आकर्षक मिश्रण में मिले खुरदुर मछली का मज़ा लें। मेडिटेरेनियन सस्यव्यंजन से उत्पन्न, इस व्यंजन को अपने जीवंत स्वाद और ताजा सामग्रियों के लिए प्रसिद्ध किया गया है। प्रोटीन से भरपूर और कैलोरी में कम, ग्रिल्ड स्कैम्पी आपको एक स्वस्थ बूस्ट प्रदान करता है जबकि एक संतुष्टिप्रद स्वाद प्रदान करता है। ग्रिल्ड सब्जियों या हल्के सलाद के साथ मिलाकर, यह एक पूरी तरह से संतुलित भोजन बनाता है। इस मुँह में पानी लाने वाले आनंद को खोजें और अपने मेज़ पर सहारे पर कॉस्टल डाइनिंग की सहवास का अनुभव करें!
