1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.0 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 28.3 g | 56% | |
| विटामिन डी | 188.7 mcg | 943% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 566.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड सैल्मन रैप
ग्रिल्ड सैल्मन रैप एक स्वादिष्ट मिश्रण है जोर दारजीली सैल्मन, ताजा सलाद पत्तियों, पके हुए टमाटर, और क्रीमी एवोकाडो का। एक मुलायम पूरे गेहूं के टॉर्टिला में रैप किया गया, यह व्यंजन मध्यावधि रसोई से प्रेरित है, जिसमें शांतिप्रिय सामग्री शामिल हैं जो शरीर को पोषण प्रदान करती हैं। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर सैल्मन हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि सब्जियां आवश्यक विटामिन्स और फाइबर जोड़ती हैं। तेज लंच या डिनर के लिए आदर्श, यह रैप आपको भूखमरी बिना संतुष्ट रखता है, इसे किसी भी अभिष्ट भोजन के लिए एक स्वस्थ चुनाव बनाता है। इस पूरे आनंद को हर एक बाइट का आनंद लें!
