1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.7 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 634.9 mcg | 3174% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 793.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड सैल्मन टोस्ट पर
ग्रिल्ड सैल्मन ऑन टोस्ट एक खुशबूदार व्यंजन है जो स्वादों और बनावटों को हमेशा जुड़ता है। यह मुँह में पानी लाने वाला निर्माण सही ढंग से ग्रिल किए गए सैल्मन को विशेष रूप से नींबू और डिल के स्वाद से सीज़न किया है, जो एक कुरकुरे, स्वादिष्ट टोस्टेड ब्रेड पर परोसा जाता है। जोशीले तटीय भोजनों से उत्पन्न, यह आपकी मेज़ पर समुद्र का स्वाद लाता है। ओमेगा-3 वस्त्रारण तत्वों से भरपूर इस डिश से दिल के स्वास्थ्य का समर्थन करते हुए एक प्रोटीन की डाका दे रहा है। फ्रेश, रंगीन टॉपिंग्स, जैसे कि एवोकाडो और माइक्रोग्रीन्स, एक पोषक खरसट जोड़ते हैं, इसे सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बनाते, बल्कि किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाते हैं। इस रसोई खाना की आनंद लें जो आपके स्वाद बद्धुओं के लिए भी उतना ही अच्छा है जितना कि आपके शरीर के लिए!
