1 serving (60 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
720 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 132 g | 48% | |
| आहारी फाइबर | 12 g | 42% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल की गई राई रोटी
ग्रिल्ड राई ब्रेड एक शानदार परंपरागत आधार पर एक मजेदार ट्विस्ट है, जो गहरे, घने राई के स्वाद से समृद्ध हो जाता है और ग्रिलिंग की प्रसन्न करने वाली क्रंच के साथ मिल जाता है। पूर्वी यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न, यह आर्टिज़ानल ब्रेड फाइबर से भरपूर है और पोषक तत्वों से भरपूर है, जिसका मतलब है कि यह सफेद ब्रेड के मुकाबले अधिक स्वस्थ विकल्प है। ग्रिलिंग इसके मजबूत स्वाद को बढ़ाती है, और स्मोकी खुशबू जो किसी भी भोजन को ऊंचा करती है, जोड़ती है। इसे सैंडविच के रूप में, सूप के लिए साइड के रूप में, या आपके पसंदीदा स्प्रेड के साथ सादा टॉप किया है, इसे आनंदित करें। ग्रिल्ड राई ब्रेड के अद्वितीय स्वाद और स्वास्थ्य लाभों को ग्रहण करें, जो आपके अगले रसोई साहस के लिए पूर्ण हैं!
