1 serving (200 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.2 mg | 47% | |
| सोडियम | 88.2 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.9 g | 105% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 11.8 mg | 0% | |
| आयरन | 4.1 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 529.4 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल किया गया रंपस्टेक
ग्रिल किए गए रम्पस्टेक एक मुँह में पानी लाने वाला गोश्त का प्रकार है, जिसकी अमीर स्वाद और नरम बनावट के लिए प्रसिद्ध है। पारंपरिक भोजन के हृदय से उत्पन्न, यह व्यंजन विश्व भर में कई स्टेकहाउस के लिए एक स्थायी भोजन है। यह पूर्णत: मरिनेट किया जाता है, फिर उसे भव्य चार पर ग्रिल किया जाता है, जिससे रस बंद हो जाते हैं और इसकी स्वादिष्टता में वृद्धि होती है। उच्च-गुणवत्ता वाली प्रोटीन से भरपूर, यह आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जिससे यह स्वस्थ भोजन विकल्प के लिए एक शानदार चयन बन जाता है। हालाँकि, इसे उम्मीद से अपनाने के लिए मात्रामें में आनंद लें, क्योंकि यह वसा में अधिक हो सकता है। जहाँ सांत्वना इंद्रीय को समृद्धि से मिलती है, उस रसोई के आनंद के हर टुकड़े को आनंदित करें!
