1 serving (227 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
468.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36.5 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 15.6 g | 78% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 93.8 mg | 31% | |
| सोडियम | 78.1 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 31.3 g | 62% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20.8 mg | 1% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 385.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल की गई राइब आई
ग्रिल्ड राइबआई बीफ का एक मनपसंद कट जाना है, जिसके लिए उसकी धारावार फैट और मजबूत स्वाद की वजह से अच्छा जानकारी है। अमेरिकी स्टेकहाउस के दिल से उत्पन्न, यह जूसी स्टेक ग्रिलिंग के लिए उत्कृष्ट है, और जिससे उसकी मुलायम बनावट और धुआं दार खुशबू को वजन देने में मदद मिलती है। प्रोटीन से भरपूर, यह आयरन और जिंक जैसे आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जो इसे एक प्रसन्न करने वाली विकल्प बनाता है। हालांकि, यह आमतौर पर और अधिक वसा वाला है, ग्रिल्ड राइबआई का आनंद लेने में मध्यम में किसी भी भोजन को एक शेफलिक्ष अनुभव में उच्चित कर सकता है। इसे ताज़ा सब्जियों के साथ मिलाकर सुजाना एक संतुलित प्लेट के लिए आनंद लें जो इसके बोल्ड, मसालेदार स्वाद का जश्न मनाता है!
