1 serving (100 grams) contains 37 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
88.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.0 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.1 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 10 g | ||
| प्रोटीन | 2.9 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.6 mg | 2% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 502.4 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड लाल शिमला मिर्च
ग्रिल्ड की गई लाल शिमला मिर्च एक जीवंत डिश है जो चारेड लाल बेल पेपर्स के मिठे, धुआंदार स्वाद को प्रदर्शित करती है। मध्यावधि व्यंजन से उत्पन्न, यह रंगीन लाजवाब चीज हमेशा जैतून के तेल की एक बूंद, समुद्री नमक की एक छिड़की, और ताजा जड़ी-बूटी की थोड़ी मिठास के साथ मसालेदार होती है। विटामिन ए और सी से भरपूर, ग्रिल्ड लाल शिमला मिर्च न केवल स्वादिष्ट हैं बल्कि एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर भी हैं, जो इन्हें किसी भी भोजन में स्वस्थ योगदान बनाता है। इन्हें साइड के रूप में आनंद लें, सैलेड्स में हल्कने, या ग्रिल्ड मीट्स पर टॉपिंग के रूप में उपयोग करें - ग्रिल्ड लाल शिमला मिर्च एक बहुमुखी, पौष्टिक प्रसन्नता है जो किसी भी खाने का अनुभव ऊंचा करती है।
