1 serving (85 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.9 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 5.6 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 208.3 mg | 69% | |
| सोडियम | 152.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 69.4 g | 138% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 972.2 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भूना मांस टेंडरलॉइन
ग्रिल्ड पोर्क टेंडरलॉइन एक रसीला व्यंजन है जो मांस के नरम कटलेट को हार्बल मसालों और जड़ी-बूटियों के मिश्रण से मरिनेट करके स्वाद का धमाका करता है। यह पारंपरिक अमेरिकी और यूरोपीय खाने की पकवानियों से उत्पन्न है, यह व्यंजन गर्मियों की बारबेक्यू या आरामदायक परिवारिक रातों के लिए उपयुक्त है। लीन और प्रोटीन से भरपूर, लीन पोर्क टेंडरलॉइन एक हृदय स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प है, जिसमें फैट कम होती है और बी विटामिन्स और जिंक जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की अधिकता होती है। ग्रिलिंग इसके प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाता है और इसे रसीला और नरम रखता है। एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन का आनंद लेने के लिए तैयार हो जाइए जिसे सभी पसंद करेंगे!
