1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 41.2 g | 52% | |
| संतृप्त फैट | 14.1 g | 70% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.2 mg | 47% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.1 g | 94% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड पॉर्क रिब
ग्रिल की गई पोर्क रिब मुँह में पानी आने वाली खुशबू है जो बार्बेक्यू परंपराओं से उत्पन्न हुई है, विशेष रूप से दक्षिणी संयुक्त राज्यों में। नरम, मांसपेशियों वाली रिब्स को मसालों के मिश्रण में मरिनेट किया जाता है, परिपूर्णता से धीमी आंच पर पकाया जाता है, और फिर ग्रिल किया जाता है ताकि एक सुंदर कैरामेलाइज़्ड क्रस्ट प्राप्त हो। रसदार और स्वादिष्ट, ये रिब्स अक्सर कोलस्लॉ और बेक्ड बीन्स की तरह गहरी भोजन के साथ परोसी जाती हैं। जबकि इनका सेवन मात्राशील आनंद प्रदान करता है, हल्की संख्या के टुकड़े चुनकर तथा तलने की जगह ग्रिल करने से यह व्यंजन एक अधिक स्वास्थय-संवेदी विकल्प बना सकता है। ग्रिल की गई पोर्क रिब्स की रसीले दुनिया में डूब जाएं—सरलता कभी इतनी स्वादिष्ट नहीं लगी होगी!
