ग्रिल किया हुआ पोर्क चॉप्स

ग्रिल किया हुआ पोर्क चॉप्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (170 grams) contains 240 calories, 26.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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333.3
कैलोरी
36.1
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
19.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
333.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.4 g 24%
संतृप्त फैट 6.9 g 34%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 104.2 mg 34%
सोडियम 97.2 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 36.1 g 72%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 486.1 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
45.3%
54.7%
फैट: 174 cal (54.7%)
प्रोटीन: 144 cal (45.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About ग्रिल किया हुआ पोर्क चॉप्स

ग्रिल्ड पॉर्क चॉप्स एक मुँह में पानी लाने वाला आनंद है, जो किसी भी बार्बीक्यू या परिवार वाले डिनर के लिए उत्कृष्ट है। मिलावट वाले लहसुन, रोजमैरी, और थोड़ा नींबू मिलाकर रूई के टुकड़े, पोर्क के चयनित टुकड़े, उनकी प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाते हैं। क्लासिक अमेरिकी रसोई से उत्पन्न होने वाली ये चॉप्स उत्कृष्टता के साथ ग्रिल किए गए हैं, जो उनकी समृद्धि को पूरा करने वाला धूमिला चार प्रदान करता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, जब ताजा सब्जियों के साथ पेयर किए जाएं, तो वे संतुलित भोजन का हिस्सा बन सकते हैं। जबकि वे स्वस्थ फैट्स को समाविष्ट करते हैं, मॉडरेशन एक संतुलित आहार के लिए महत्वपूर्ण है। आज रात ग्रिल्ड पॉर्क चॉप्स का स्वाद लीजिए!