1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
192 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 0.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.0 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16.0 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 80.0 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड पोलेंटा
ग्रिल्ड पोलेंटा एक स्वादिष्ट इटैलियन डिश है जो कोर्सली ग्राउंड कॉर्नमील से बनती है, जिसे परिपूर्णता तक पकाया जाता है और फिर खाया जाता है और भून दिया जाता है एक सुंदर, चार्ड स्वाद के लिए। उत्तरी इटली से उत्पन्न होकर, यह एक बहुमुखी आधार है जो कई विभिन्न टॉपिंग्स जैसे मैरिनारा सॉस, सौटे किया हुआ सब्जियां, या पनीर के साथ के साथ खूबसूरत ढंग से मिलती है। प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-फ्री और फाइबर से भरपूर, पोलेंटा उसे तुलना में कम कैलोरी वाले पारंपरिक पास्ता के मुकाबले एक सुखद विकल्प प्रदान करती है। इसकी खस्ता बाहरी और क्रीमी अंदर के साथ, ग्रिल्ड पोलेंटा न केवल एक आनंददायक रसोईय खाद्य वस्त्र है बल्कि एक स्वास्थ्यवर्धक चयन है जो रसोई को संतुष्ट करता है।
