ग्रिल्ड कप्सिकम् बेल्स

ग्रिल्ड कप्सिकम् बेल्स

Vegetable

आइटम रेटिंग: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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95.2
कैलोरी
2.4
प्रोटीन
21.4
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
95.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 11.9 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 21.4 g 7%
आहारी फाइबर 3.6 g 12%
शुगर्स 11.9 g
प्रोटीन 2.4 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 500 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

85.9%
9.6%
4.5%
फैट: 4 cal (4.5%)
प्रोटीन: 9 cal (9.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 85 cal (85.9%)

About ग्रिल्ड कप्सिकम् बेल्स

ग्रिल की गई शिमला मिर्चें रंगीन बेल पेपर्स का एक जीवंत मिश्रण है, जो परिपूर्णता के साथ सुंदर ढंग से भुनी गई है। मेदिटेरेनियन व्यंजन से उत्पन्न, ये स्वादिष्ट मिर्चें स्वाद और पोषण से भरपूर हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर, इनमें कैलोरी मात्रा कम है और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हैं, जो उन्हें किसी भी भोजन में शानदार योगदान बनाता है। ओलिव ऑयल से चिंटी गई और ताजा जड़ी-बूटियों से परिपूर्ण रुचिकर, इन्हें स्वास्थ्यपूर्ण और हल्के रखते हुए आपके व्यंजनों की गुणवत्ता को ऊँचा उठाएं। ग्रिल की गई शिमला मिर्चों का आनंद साइड डिश के रूप में, सलादों पर, या अपनी पसंदीदा ग्रिल्ड मीट्स पर आनंद उठाएं।