1 serving (150 grams) contains 100 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 3.2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.4 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 26.8 g | ||
| प्रोटीन | 0.8 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भूनी हुई नाशपाति
भूने हुए नाशपाती एक खुशबूदार डिश है जो पक्के नाशपाती की प्राकृतिक मिठास को ग्रिल से आने वाली भूनी लकड़ी के साथ मिलाती है। विभिन्न रसोई पकानी की परंपराओं से उत्पन्न, ये तात्कालिक और मिठे इस्तेमालों में मिल सकते हैं। सामान्यत: थोड़ी मधुरता वाले शहद या बाल्सामिक ग्लेज़ के साथ सजा, उनकी कैरेमलाइज़्ड बाहरी परत उनकी रसीले स्वाद को बढ़ाती है। जैसे की फाइबर और विटामिन जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, भूने हुए नाशपाती एक अपराध-मुक्त खाना है जो किसी भी भोजन को बढ़ा सकता है। उन्हें एक ताजा सलाद टॉपिंग, मिठा मिठाई या एक साली चीज़ के साथ साथ आनंदित करें। इस सरल लेकिन विस्तारित डिश का आनंद लें जो आपकी मेज पर माया का स्वाद लाता है!
