1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 28.6 g | 143% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1142.9 mg | 87% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 119.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड पनीर
ग्रिल किया हुआ पनीर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है जो भारतीय व्यंजन से आता है। ताजा, अवयस्क पनीर से बना, पनीर को मसालों, दही और जड़ी-बूटियों के मिश्रण में मरिनेट किया जाता है, जिससे इसे समृद्ध स्वादों से लैस किया जाता है। परफेक्ट तक ग्रिल किया जाता है, यह व्यंजन धुआंदार चार और एक मनोहारी बनावट के साथ आता है, जिसे एक अप्रतिम शाकाहारी विकल्प बनाता है। पनीर में प्रोटीन और कैल्शियम उच्च होने के साथ-साथ, कोंदों और पेशी स्वास्थ्य को मजबूत करने वाला है, और यह महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का एक स्रोत भी है। इसे नाश्ते के रूप में या सलाद में आनंद लें, और ग्रिल किए हुए पनीर की समृद्ध सुखदता का आनंद लें!
