1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 317.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 3.2 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.5 mg | 4% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड मिश्रित सब्जियां
ग्रिल्ड मिक्स्ड वेजिटेबल्स एक रंगीन मिश्रण हैं जिनमें शिमला मिर्च, झीन्गा, बैगन, और एस्पेरैगस हैं, जिन्हें जैतून के तेल में हल्के से पिसा और ताजा जड़ी-बूटियों से सजाया गया है। यह जीवंत व्यंजन मेडिटरेनियन खाने से प्रेरित है, जो ताजा उत्पादों के प्राकृतिक स्वाद का समर्थन करता है। आवश्यक विटामिन्स और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर, ग्रिल्ड मिक्स्ड वेजिटेबल्स न केवल स्वादिष्ट हैं बल्कि कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक हैं, जो इन्हें किसी भी भोजन के साथ परिपूर्ण, स्वस्थ साइड बनाता है। इन्हें ग्रिल से गुनगुने ही या सलाद में ठंडे करके आनंद लें, और स्वादिष्ट सुखदता का आनंद उठाएँ!
