भूनी हुई मांस के साथ सब्जियों और अंगूर

भूनी हुई मांस के साथ सब्जियों और अंगूर

Dinner

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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330.2
कैलोरी
28.3
प्रोटीन
23.6
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 66.0 mg 22%
सोडियम 471.7 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.6 g 8%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 9.4 g
प्रोटीन 28.3 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 566.0 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

28.1%
33.8%
38.1%
फैट: 127 cal (38.1%)
प्रोटीन: 113 cal (33.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (28.1%)

About भूनी हुई मांस के साथ सब्जियों और अंगूर

सब्जियों और अंगूरों के साथ ग्रिल किया हुआ मांस प्राणीय व्यंजन है जो छिय हुए मांस, रंगीन मौसमी सब्जियाँ और मीठे, रसीले अंगूरों को एकत्र करता है। मध्यावधि व्यंजन से उत्पन्न, यह व्यंजन धुंधला, ग्रिल किए हुए स्वादों को मिस्रित पदार्थों के साथ सुंदर रूप से मिलाता है। मांस से कम प्रोटीन और सब्जियों से विटामिन स्वस्थ संतुलन प्रदान करतें हैं, जबकि अंगूर में प्राकृतिक मीठास और एंटीऑक्सीडेंट्स जुड़ते हैं। एक गर्मियों की बारबीक्यू या स्वस्थ रात के लिए पूर्ण है, यह रंगीन प्लेट सिर्फ स्वाद के रस लेती है बल्कि एक पौष्टिक जीवनशैली को समर्थन भी करती है। आज ही अद्वितीय परिचय का आनंद लें!