1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल किया हुआ मांस
ग्रिल की हुई मांस धुआंधार, रसीला लुत्फ देता है जो बीफ, चिकन, भेड़ या पोर्क के सर्वश्रेष्ठ कटस को मसालों और जड़ी बूटियों के मिश्रण में सही ढंग से मरिनेट करता है। यह विश्व भर में व्यंजन परंपराओं से उत्पन्न होता है, संयुक्त राज्य अमेरिका में क्लासिक बीबीक्यू से भारत के आकर्षक तंदूरी तक। ग्रिल की हुई मांस अपने मजबूत स्वाद से रसोई में रूचि बढ़ाता है। प्रोटीन से भरपूर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह मांस पसंदीदा है। यद्यपि यह विषारक चर्बी से भरा हो सकता है, लेकिन कम चर्बी वाले कटस चुनना और सही तापमान पर ग्रिल करना इसे एक स्वस्थ विकल्प बना देता है। ग्रिल की हुई मांस के विश्व में डूबकर हर मुँह भर लिजिए और प्रत्येक लुर के मजे़ में आनंद लें!
