1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड मीट कबाब
भूने हुए मीट के कबाब मध्य पूर्वी और मेदिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न एक मुँह में पानी आने वाला व्यंजन है। ये स्क्यूअर जिसमें गोदे हुए टुकड़े होते हैं, अक्सर मुर्गी, गाय का मांस या भेड़ का होता है, जिन्हें विशेषज्ञता से भूना गया होता है ताकि एक स्वादिष्ट स्वरूप में पक जाएं और स्वादिष्ट रसों को बंद कर लें। अक्सर रंगीन सब्जियों जैसे शिमला मिर्च और प्याज के साथ परोसे जाते हैं, जो एक संशोधित प्रोटीन और पोषण का संतुलन प्रदान करते हैं। बाहरी भेंटों के लिए उत्कृष्ट, ये कबाब पूरे-अनाज पिता या एक ताज़ा सलाद के साथ मज़ाया जा सकता है, जो इन्हें एक तुलनात्मक रूप से स्वास्थ्यप्रद चयन बनाता है। धूम्रपान, मसालेदार स्वाद का आनंद लेते हुए जीवंत और पूर्णत: पोषक तत्वों का आनंद लें जो भूने हुए मीट के कबाब को पूरी दुनिया में पसंद बनाते हैं!
