1 serving (35 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
137.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.4 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 13.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 27.4 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 10.3 g | 36% | |
| शुगर्स | 17.1 g | ||
| प्रोटीन | 4.1 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 54.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 821.9 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल किए गए जलपेनोस
ग्रिल्ड जैलेपिनो सभी भोजनों में एक ज्वाला रहित योगदान है, जो मेक्सिकन रसोई से उत्पन्न एक स्वाद के भरपूर उच्छेदन प्रदान करता है। ये जीवंत हरे मिर्च सिर्फ ऑलिव तेल में मरिनेट किए जाते हैं, समुद्री नमक से चिढ़कार पाते हैं, और परिपूर्णता से भूनी जाती हैं, जो इनकी प्राकृतिक धुआंदारता को बढ़ावा देती है। जेलेपिनो विटामिन ए और सी से भरपूर होते हैं, जो ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और मेटाबोलिज्म को बढ़ाते हैं, जबकि उनकी कैप्सेसिन सामग्री एक संतोषजनक किक प्रदान करती है। इनका आनंद उमंगी अप्पेटाइज़र या टैको और बर्गर पर तीखी टॉपिंग के रूप में उठाएं। ग्रिल किए गए जैलेपिनो की बोल्ड स्वाद का आनंद लें और अपने रसोईकला निर्माण में एक किक जोड़ें!
