ग्रिल किया हुआ हार्ट

ग्रिल किया हुआ हार्ट

Meat

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (100 grams) contains 212 calories, 29.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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SnapCalorie App Screenshot
504.8
कैलोरी
70.2
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
22.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
504.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 22.6 g 28%
संतृप्त फैट 8.3 g 41%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 576.2 mg 192%
सोडियम 178.6 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 70.2 g 140%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 14.8 mg 82%
पोटैशियम 750 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
58.0%
42.0%
फैट: 203 cal (42.0%)
प्रोटीन: 280 cal (58.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About ग्रिल किया हुआ हार्ट

ग्रिल्ड हार्ट, एक मसालेदार रसोई विलास है, जिसमें पतला मांस की कटाई में जड़ी-बूटियों और मसालों का मिश्रण मिलाया जाता है, फिर सही से चार्ग्रिल करके इसके धनी, धुआंदार स्वाद को बढ़ाने के लिए। विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न, विशेष रूप से लैटिन अमेरिकन और दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजनों में लोकप्रिय, यह साहसिक खाने वालों के लिए एक अद्वितीय विकल्प है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ग्रिल्ड हार्ट पारंपरिक कट्स की तुलना में कम वसा है, जिससे यह मांसपेशियों के शौकीनों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनता है। इस पोषण समृद्ध विलास का आनंद लें जो न केवल आपके स्वाद बुद्धि को मोहित करता है बल्कि आपके शरीर को ऊर्जावान भी करता है!