1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.6 mg | 23% | |
| सोडियम | 1411.8 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.2 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 352.9 mg | 27% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड हैम और स्विस्
ग्रिल्ड हैम और स्विस एक स्वादिष्ट संतुष्ट करने वाला सैंडविच है जिसमें मसालेदार हैम और क्रीमी स्विस चीज़ की परतें हैं, सभी को सुनहरे परिपूर्णता के बीच क्रिस्पी ब्रेड की स्लाइस के बीच ग्रिल किया जाता है। क्लासिक डेली खाना से उत्पन्न, इस मज़दार डिश में प्रोटीन से भरपूर हैम और कैल्शियम-भरा चीज़ एक साथ आते हैं, इसे किसी भी भोजन के लिए भरपूर विकल्प बनाते हैं। जबकि यह मज़ेदार स्वाद और बहुतरतह की परतों का प्रदान करता है, मात्रात्मकता महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अधिक सोडियम और कैलोरी हो सकता है। इसे एक सांत्वना भोग के रूप में आनंदित करें जो स्वाद और पोषण का संतुलन है!
