1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 55.6 g | 71% | |
| संतृप्त फैट | 19.4 g | 96% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 194.4 mg | 64% | |
| सोडियम | 194.4 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 50.0 g | 100% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 2.2 mg | 12% | |
| पोटैशियम | 694.4 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल किया ग्राउंड पोर्क
ग्रिल की गई ग्राउंड पोर्क एक स्वादिष्ट आनंद है, जिसमें मछली को ध्यान से काटकर मिश्रित सुगंधित मसाले और जड़ी-बूटियों का मिश्रण किया गया है। यह व्यंजन अक्सर विभिन्न वैश्विक रसोईयों में पाया जाता है, जैसे कि एशियाई प्रेरित स्टर फ्राई से लेकर धुंधला दक्षिणी बार्बीक्यू तक। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ग्रिल की गई ग्राउंड पोर्क एक रसीला, स्वादिष्ट अनुभव प्रदान करती है जो अन्य मांस से तुलनात्मक रूप से कम वसा होती है। बस स्नान रखें कि मसाले और पकाने के तरीके का ध्यान रखें, क्योंकि अतिरिक्त सॉस से अवांछित कैलोरी जोड़ सकती हैं। टैकोस, पत्ती बाँधना, या स्टर फ्राई वाले व्यंजनों के लिए यह एक बहुमुखी विकल्प है, जो स्वस्थ, स्वादिष्ट भोजनों के लिए उपयुक्त है!
