ग्रिल किजर्ड

ग्रिल किजर्ड

Meat

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (100 grams) contains 223 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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531.0
कैलोरी
47.6
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
35.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
531.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.7 g 45%
संतृप्त फैट 10.7 g 53%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 881.0 mg 293%
सोडियम 166.7 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 47.6 g 95%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 16.7 mg 1%
आयरन 6.0 mg 33%
पोटैशियम 428.6 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
37.2%
62.8%
फैट: 321 cal (62.8%)
प्रोटीन: 190 cal (37.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About ग्रिल किजर्ड

ग्रिल किया गया गिज़र्ड एक आनंदमय डिश है जिसमें नरम, मैरिनेटेड चिकन गिज़र्ड्स शामिल हैं, जिन्हें विशेषज्ञता से पूरी तरह से ग्रिल किया गया है। विभिन्न भारतीय खाने की व्यंजनों की मूल भूमिका, विशेषकर दक्षिणी और एशियाई खाना में लोकप्रिय होने के कारण, ये स्वादिष्ट टुकड़े एक धनी, अद्वितीय स्वाद दिखाते हैं। प्रोटीन, विटामिन और खनिजों से भरपूर, ये आम मांस से हेल्दी विकल्प प्रदान करते हैं, जबकि ये वसा में कम होते हैं। ग्रिल किया गिज़र्ड अक्सर मसालों के साथ परोसा जाता है और तीव्र डिपिंग सॉस के साथ परोसा जाता है, जिससे यह केवल एक पोषण से भरपूर विकल्प होने के साथ-साथ, एक मुख को पाने योग्य भौक रसोईयी अनुभव भी है जिसे आप नहीं छोड़ना चाहेंगे!