1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 235.3 mcg | 1176% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रीम सॉस के साथ ग्रिल की मछली
क्रीम सॉस के साथ ग्रिल की गई मछली एक बहुत ही प्यारी डिश है जो स्वाद और भोजन की मनमोहक संतुलन का अद्वितीय प्रदर्शन करती है। ताज़ा, रसीली मछली को कार्येशीलता से पूरी तरह से ग्रिल किया जाता है, जिससे इसके प्राकृतिक स्वाद को उजागर किया जा सकता है। ताजा जड़ी-बूटियों, लहसुन और एक टिप्पणी के साथ एक गाढ़ा, क्रीमी सॉस के साथ झुकाई गई इस डिश ने समुद्री भोजन का स्वाद आपकी मेज़ पर सीधे पहुंचा दिया है। यह सिर्फ एक बहुत स्वादिष्ट विकल्प ही नहीं है, बल्कि ग्रिल की गई मछली एक उत्कृष्ट स्रोत भी है दर्दरहित प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स का, जो ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। इस शानदार और संतोषदायक भोजन का आनंद लें जो आपको प्रभावित करने के लिए पूरी तरह से प्रमित है!
