1 serving (150 grams) contains 232 calories, 33.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
368.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 127.0 mg | 42% | |
| सोडियम | 142.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.4 g | 104% | |
| विटामिन डी | 793.7 mcg | 3968% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड फिश स्टेक
ग्रिल्ड फिश स्टेक एक रोमांचक और स्वादिष्ट डिश है जो सबसे अच्छे तराणे की मछली की काटिंग को मिलाती है, जिसमें सामान्यत: सैल्मन या ट्यूना की मरिनेट में जोशीले जड़ी-बूटियों और मसालों का मिश्रण होता है। इस डिश का मूल उत्पत्ति समुद्री खाने की परंपराओं से है, जो ताजी समुद्री स्वादों की मूलभूत स्वरूप को पकड़ती है। ग्रिलिंग मछली की प्राकृतिक समृद्धि को बढ़ाता है, जबकि वह सात्विक और स्वस्थ रहता है, जिसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड और आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। यह उन लोगों के लिए एक सही चुनाव है जो अपने को सुखवाह बिना अभिशाप के खोज रहे हैं, जो समुद्र का एक स्वादिष्ट स्वाद पेश करता है जिसे तैयार करना और पूरी तरह से संतोषजनक है। इस रसोई आनंद के स्वाद का एक-एक बाइट का आनंद लें, जहां स्वास्थ्य स्वाद से मिलता है!
