ग्रिल्ड फिश राइस बाउल

ग्रिल्ड फिश राइस बाउल

Lunch

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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304.1
कैलोरी
20.3
प्रोटीन
33.8
कार्बोहाइड्रेट्स
6.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
304.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.8 g 8%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 33.8 mg 11%
सोडियम 405.4 mg 17%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 33.8 g 12%
आहारी फाइबर 2.0 g 7%
शुगर्स 1.4 g
प्रोटीन 20.3 g 40%
विटामिन डी 67.6 mcg 337%
कैल्शियम 27.0 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 202.7 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

48.7%
29.3%
22.0%
फैट: 61 cal (22.0%)
प्रोटीन: 81 cal (29.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 135 cal (48.7%)

About ग्रिल्ड फिश राइस बाउल

ग्रिल्ड फिश राइस बाउल ताजगी भरे स्वाद और पौष्टिक घटकों का एक मनोरंजक संगम है। इसमें पूरी तरह से ग्रिल किया हुआ मछली, एक फ्लफी जैस्मीन चावल की ऊपर अच्छी तरह से रखा गया है और उसपर कड़ाकी सलादियों के साथ भरपूर मसालेदार सोया सॉस और तिल की चटनी है। एशियाई खाने से प्रेरित इस बाउल में लीन प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, यह एक संतुष्टिप्रद और स्वस्थ भोजन विकल्प प्रदान करता है। ग्रिल्ड फिश राइस बाउल की पौष्टिक अच्छाई का आनंद लें, जहां स्वाद हर एक बाइट में कल्याण से पहले मिलता है!