ग्रिल्ड कॉर्न रिब्स

ग्रिल्ड कॉर्न रिब्स

Vegetable

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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333.3
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
71.4
कार्बोहाइड्रेट्स
4.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
333.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.8 g 6%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 476.2 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 71.4 g 25%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 14.3 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 595.2 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

77.9%
10.4%
11.8%
फैट: 43 cal (11.8%)
प्रोटीन: 38 cal (10.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 285 cal (77.9%)

About ग्रिल्ड कॉर्न रिब्स

ग्रिल कॉर्न रिब्स पारंपरिक भुट्टे पर एक आनंदमय ट्विस्ट हैं, जो गर्मियों के बार्बेक्यू और बैकयार्ड इकट्ठे के लिए पूर्ण हैं। ये रसीले, नरम कॉर्न के पट्टी स्वादिष्ट मसाले के मिश्रण में पकाई जाती हैं, जिन्हें जैतून के तेल से ढाला जाता है, और फिर सही से ग्रिल करके उनकी प्राकृतिक मीठास को बढ़ाता है। अमेरिकी और मैक्सिकन व्यंजन के मेल के उत्पत्ति से, ये अनूठे स्वाद के साथ आते हैं जो लुभाने लायक है। सबसे अच्छा है, वे फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर हैं, इसलिए वे किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प हैं। तो, ग्रिल को जलाएं और मजेदार, प्लांट-आधारित उपहार का आनंद लें जो आपको प्रभावित करने में सुनिश्चित है!