1 serving (90 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
293.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.0 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 40.0 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.0 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 5.3 g | 18% | |
| शुगर्स | 16.0 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 5.3 mg | 0% | |
| आयरन | 1.3 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 666.7 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल किया हुआ मक्का
भुना हुआ मक्का एक अद्वितीय गर्मियों का आनंद है, जिसमें मीठे, धुआदार स्वाद होता है जो आपके स्वाद बुद्धियों को एक खुशमिजाज सफर पर ले जाता है। यह कई संस्कृतियों में पारंपरिक सड़क भोजन से उत्पन्न है, यह डिश ताजा, सुनहरे मक्के को सिर्फ मक्खन, नमक, और एक बूंद नींबू के साथ सरलता से मसाला लगाकर है। यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि इसमें फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ-साथ किसी भी बारबीक्यू के लिए एक स्वास्थ्यपूर्ण साइड विकल्प है। पूरी तरह से भुना हुआ, प्रत्येक बाइट में एक संतुष्टि प्रदान करता है जिसे आपने चूजना नहीं चाहेंगे। इस शास्त्रिय डिश का आनंद लें और गर्मियों का स्वाद सुरक्षित करें!
