1 serving (170 grams) contains 250 calories, 34.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 4.2 g | 21% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 97.2 mg | 32% | |
| सोडियम | 138.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.2 g | 94% | |
| विटामिन डी | 694.4 mcg | 3472% | |
| कैल्शियम | 13.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 625 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल्ड चिलियन सी बास
ग्रिल्ड चिलियन सी बास एक रसीला और फ्लेकी मछली है जो दक्षिणी गोलार्ध की निर्मल जल से उत्पन्न होती है। इसकी दारूण, मक्खनी स्वाद के लिए प्रसिद्ध है, यह वैयक्तिक स्वाद की प्राकृतिक स्वाद को बढ़ाता है जबकि इसे हल्का और स्वस्थ रखने में मदद करता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह हृदय-स्वस्थ और समग्र कल्याण को समर्थन करता है। ताज़ा सब्जियों या हलकी सलाद के साथ परोसा जाता है, ग्रिल्ड चिली सी बास केवल एक भोजन नहीं है, बल्कि किसी भी खाने के अवसर को ऊंचा करने वाला मजेदार पोषण स्वाद है।
