भुना हुआ चिकन सब्जियों और चावल के साथ

भुना हुआ चिकन सब्जियों और चावल के साथ

Lunch

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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330.2
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
37.7
कार्बोहाइड्रेट्स
7.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.5 g 9%
संतृप्त फैट 1.9 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 66.0 mg 22%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 37.7 g 13%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

48.2%
30.2%
21.6%
फैट: 67 cal (21.6%)
प्रोटीन: 94 cal (30.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 150 cal (48.2%)

About भुना हुआ चिकन सब्जियों और चावल के साथ

उबला हुआ चिकन, सब्जियों और चावल के साथ ग्रिल किया गया एक प्यारी और पौष्टिक व्यंजन है जो दुनिया भर से विभिन्न स्वादों को आपकी प्लेट पर ला रहा है। नरम, मैरिनेट किया हुआ चिकन पूर्णतः ग्रिल करके, धुआंधार आकर्षकता देता है जो उत्कृष्ट रूप से मिलती है, और जैसे की ताजगी से भरपूर, सौटेड सब्जियों के साथ खूबसूरती से मिलता है जैसे शिमला मिर्च, जुकीनी, और ब्रोकोली। एक फ्लफी चावल के ऊपर परोसा गया, यह व्यंजन सिर्फ आपकी भूख को संतुष्ट करता है बल्कि प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक विटामिन का संतुलन भी प्रदान करता है। यह एक पौष्टिक, कम वसा वाला विकल्प है जो किसी भी स्वस्थ भोजन योजना के लिए उत्तम है, जिसे विभिन्न भाषाओं के विभिन्न व्यंजनों में लोकप्रिय चुनाव बनाता है। इस रंगीन प्लेट का आनंद लें जो आपके शरीर के लिए उतना ही अच्छा है जितना कि आपके जीभ के लिए!