1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 471.7 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 28.3 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रिल किए गए चिकन के साथ चावल और गुलाबी टमाटर
भुने हुए चिकन विथ चावल और चेरी टमाटर एक प्रिय व्यंजन है जो नरम मरिनेटेड चिकन, फ्लैफी चावल और चमकदार चेरी टमाटर को एक साथ लाता है। मध्यदिनीय खाने की परंपरा पर आधारित, यह भोजन स्वाद से भरपूर है न केवल विटामिनों से भरपूर है बल्कि इसमें पोषक भारती पर भी सुनिश्चित करता है। चिकन से प्राप्त लीन प्रोटीन मांसपेशियों की सेहत की देखभाल करता है, जबकि चावल ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट से भरी मुख्य बेस प्रदान करता है। चेरी टमाटर रंगों का मिश्रण जोड़ते हैं और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं। यह व्यंजन एक स्वस्थ लंच या डिनर के लिए उत्तम है, जो पोषक तत्वों, कार्बोहाइड्रेट और सब्जीयों के संतुलित संयोजन की प्रदर्शन करता है, जिसे किसी भी भोजन के लिए एक पूर्णत: उपयुक्त चुनाव बनाता है!
