1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 39.4 g | 78% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About जैतून टपेनाड के साथ ग्रिल किया गया चिकन
जैतून टपेनेड के साथ ग्रिल्ड चिकन एक स्वादिष्ट मेदिटेरेनियन प्रेरित व्यंजन है जो नरम, मरिनेटेड चिकन ब्रेस्ट को मिलाता है एक बोल्ड, स्वादिष्ट टपेनेड से जो नरमी से कटी हुई जैतून, कैपर्स, और जैतून तेल से बनी है। यह व्यंजन सिर्फ स्वादिष्ट है ही बल्कि पोषक तत्वों और स्वस्थ वसा से भरपूर भी है, जो जैतून के हृदय स्वास्थ्य से संबंधित लाभों को प्रदर्शित करता है। एक हल्के लंच या डिनर के लिए परिपूर्ण, यह कार्ब में कम होने के बावजूद रसदार है। इस जीवंत, स्वादिष्ट भोजन का आनंद लें जो आपकी प्लेट पर संभावना तमिलनाडु सीधे मेदिटेरेनियन की महक लाता है!
