आम सालसे के साथ ग्रिल किए गए चिकन

आम सालसे के साथ ग्रिल किए गए चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
कैलोरी
35.3
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
5.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 5.9 g 7%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 82.4 mg 27%
सोडियम 470.6 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 11.8 g
प्रोटीन 35.3 g 70%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

26.6%
53.3%
20.1%
फैट: 53 cal (20.1%)
प्रोटीन: 141 cal (53.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (26.6%)

About आम सालसे के साथ ग्रिल किए गए चिकन

आम सालसा के साथ ग्रिल किए गए चिकन का एक जीवंत व्यंजन है जो नरम, मरिनेटेड ग्रिल किए गए चिकन को एक ताज़ा, टेज़ी आम सालसा के साथ पूरी तरह से मिलाता है। यह उष्णकटिबंधीय चुटकिला कुटिल कैरिबियन व्यंजन से है, जिसमें एक जीवंत रसोईघर भरे फ्लेवर्स की भरपूर धमाका है। सालसा में पके हुए आम, लाल प्याज, धनिया, और नींबू का रस है, जो एक मिठास और टेज़ का एक फुहार जोड़ता है। यह भोजन सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि यह स्वस्थ चुनाव भी है, ग्रिल किए गए चिकन से यहाँ मांगलिक प्रोटीन और ताजा सामग्रियों से विटामिन से भरपूर है। ग्रिल किए गए चिकन के साथ आम सालसा समर बार्बेक्यू या हलका रात के खाने के लिए एक आनंदमय व्यंजन है, जो बिलकुल किसी भी अवसर के लिए है!